spostato: arti inferiori - recupero

[ilcicca]

NOTA DEL SITE ADMIN:
L'argomento nasce da una divagazione venuta fuori in un'altro topic

Hei, Gianluca!
Come va la zampa?
Cik

[gl]

La zampa è in ripresa. venerdì faccio il controllo e spero poi di inziare la fisioterapia. Per ora oltre ad aver ripreso il lavoro (purtroppo non per mia volonta ma per necessità contingenti) cosa che con la zampa bloccata è una rottura non da poco, sto facendo circa 5 ore al giorno fra kinetec ed esercizi.
Pacienza...

[Lo Skika]

uela compare........ cos'è kinetec ?

io sto facendo tecarterapia.........

[Pisolo]

Il Kinetic era un orologio della Seiko, a batteria ricaricabile, con una specie di movimento automatico che ricaricava la batteria ...al pari di similare modello prodotto dalla Tissot, non ebbe molto successo (meglio il Citizen Eco-Drive a cellule solari)

...spero vivamente che non te lo abbiano impiantato nella gamba

Scherzi a parte, la miglior fisioterapia è lasciar la gamba operata a sostegno del corpo, mentre la destra aziona il kick-starter dell'XT

P.S.: già che siamo in pista ...un aggiornamento all'interfaccia grafica del sito ...(?)

Ciao "numero 1" ...sempre arzillo per tua veneranda età eh?

[gl]

uela compare........ cos'è kinetec ?

io sto facendo tecarterapia.........

Il kinetec http://www.isokineticsinc.com/category/ ... ct/ki_spec
Ovviamente si noleggia.
E' una macchina che poggi sul letto, sdrai la gamba operata sopra (ci sono delle fibbie che nella figura non vedi) e lei te la fa piegare passivamente e lentamente.
Tu imposti i gradi di flesione/estensione e lei esegue.
Serve per evitare il ginocchio si blocchi e quindi dovrebbe facilitare la riabilitazione evitando di farti vedere troppe stelle quando il fisioterapista ti fa piegare la zampa...
Ti assicuro che a parte l'intervento ed il ginocchio gonfio come un melone ed un pò tumefatto come una bella melanzana, dopo solo qualche giorno d'immobilità l'articolazione tende a gripparsi...
Si parte da 0-30° per arrivare ai 0-90° dopo due settimane post operazione.
La devo fare almeno 3 volte al giorno per circa 1 ora per volta, poi ghiaccio, poi esercizi di sollevamento dell'arto (impresa non semplice sopratutto i primi giorni perchè i muscoli della coscia sono morti...), poi ancora ghiaccio.
Che bello ....

[Roots]

daje gluca !!!!

[Pisolo]

Beh, so cosa ho patito io per lo strappo (di potenza) del tendine d'Achille dx

...i legamenti sono senza dubbio ancora peggio

A parte le differenti doti di ripresa da un soggetto all'altro, per i dottori quanto tempo deve trascorrere (in media) per una completa riabilitazione a seguito dell'intervento?

Forza(!)

...poi rischi che "s'incricchi" pure l'XT restando ferma a lungo ...

Appena posso ti chiamo

Ciaooooooooo!!

[gl]

Beh ame ha ragione...abbiamo divagato. tra qualche giorno il topic lo ripuliamo...

Comunque... la riabilitazione completa "normale" va sui 3 mesi, per la ripresa totale cioe riprendere per esempio a fare una partita di calcio o tennis o il motocross nel mio caso, credo ci vorranno 6 mesi.
Il fatto è che il neo legamento diventa veramente tale (in origine è un tendine che viene trapiantato) dopo circa un anno ma a 6 mesi garantisce sufficiente tenuta.
Per evitare problemi all'xt la faccio accendere dal mastro. ma sono fiducioso che tra un mesetto o forse prima potrò farlo da solo.
Se penso al tempo che ho perso e perderò per quest'infortunio mi incaxxo come un bufalo dela prateria...
Diciamo che comunque ci sono malattie più gravi e serie così il bicchiere anche stavolta lo vedo mezzo pieno...

[Lo Skika]

bravo gianluca ti stavo per mandare un mp per spostare il post....per l'xt speriamo di poterla accendere presto......... cio un voglia......

[ufficial]

in gamba ragazzi (Battutona) vi siamo vicini e vi aspettiamo al 100% al più presto, scalcianti in sella alle vs amate xt . spero di vedervi già in stato avanzato di forma x il nazionale giusto???
in bocca al lupo
davide